Setelah Mastektomi, Risiko Kanker Payudara Masih Ada

Belakangan istilah mastektomi menjadi pembicaraan banyak khalayak setelah aktris Hollywood Angelina Jolie melakukan pengangkatan payudara. Jolie melakukan operasi mastektomi ini demi mencegah terjadinya kanker payudara karena ia memiliki keturunan kanker. Benarkah setelah mastektomi risiko kanker payudara juga ikut hilang?

Read More

Trik Agar Kulit Tidak Kering Saat Berpuasa

Saat puasa seseorang tidak makan dan minum selama 12 jam, sehingga bisa menimbulkan kekeringan pada kulit, apalagi jika aktivitas Anda banyak terpapar sinar matahari. Jika pola makan yang dijalankan saat sahur dan berbuka puasa tidak tepat, maka bisa memicu kekurangan cairan di dalam tubuh. Alhasil, kulit menjadi kering karena pada siang hari konsumsi cairan tidak ada. Menurut dr Suksmagita Pratidina, SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin, pada saat berpuasa kondisi kulit memang menjadi lebih kering dan biasanya. Misalnya jika biasanya jenis kulitnya berminyak, maka pada saat puasa akan menjadi lebih kering.

Read More

Geng Pertemanan, Ajarkan Anak Bersosialisasi

Apakah anak Anda memiliki geng di lingkungan rumah maupun sekolah? Ternyata memiliki geng itu bukanlah hal negatif. Karena anak yang memiliki kelompok teman itu bisa mendorong mengenal lingkungan bahkan akan terus mengembangkan dirinya. Apa saja manfaatnya?

Manusia terlahir sebagai makhluk sosial yang artinya tidak bisa hidup seorang diri dan membutuhkan orang lain di sekitarnya. Termasuk si buah hati yang membutuhkan teman dalam bersosialisasi. Baik teman di sekolah maupun di lingkungan rumahnya.

Seiring dengan berjalannya waktu, anak-anak memiliki banyak teman. Mulai dari teman di rumah, sekolah hingga tempat les. Namun, tidak semua anak bisa bergaul dengan mudah dengan semua orang. Hal ini yang biasanya anak membentuk geng atau kelompok sendiri. Ke mana pun ia pergi, biasanya hanya memiliki teman-teman tertentu. Lalu, apakah baik seorang anak memiliki geng?

Geng Terbuka dan Tertutup. Sah-sah saja anak yang masih duduk di bangku Sekolah Dasar membentuk kelompok atau geng di sekolah. Ini adalah sebuah bentuk perkembangan belajar untuk membangun intensitas kedekatan dengan teman sebayanya. Merupakan media bagi anak untuk bersosialisasi, tidak hanya dekat dengan keluarga intinya di rumah. Karena anak sangat membutuhkan teman-temannya untuk bercerita banyak hal termasuk urusan bermain yang mungkin tidak bisa ia temui pada anggota keluarganya.

Edward Adriyanto, M.Psi, Psikolog dari Lembaga Layanan Konsultasi Anak ‘Kancil’ menegaskan bahwa intensitas anak justru lebih banyak berkomunikasi dengan teman-temannya di sekolah dibandingkan keluarganya sendiri di rumah ketika hari sekolah. “Mulai dari SD kelas 3 waktu belajar di sekolah sekitar 5-6 jam, jadi lebih banyak bergaul di sekolah,” tegas Edward. Edward malah menyayangkan, jika ada anak yang tidak pernah memiliki kelompok pertemanan dan seialu menyendiri. Itu merupakan hal yang tidak normal.

Dijelaskan Edward, karena kebutuhan untuk memiliki teman, sehingga anak membentuk dua jenis geng pertemanan. Yakni geng terbuka dan geng tertutup. Geng terbuka ini tidak membuat anak hanya pada suatu kelompok khusus saja, misalnya jika memiliki hobi yang sama maka anak-anak ini bisa bergabung dengan kelompok lain dan tidak terikat pada kelompok khusus. “Misal jika punya hobi yang sama mereka bisa gabung dengan kelompok lain tanpa harus membatasi siapa pun anggota kelompok itu,” tutur Edward.

Sementara geng tertutup yang dimaksudkan oleh Edward memiliki kecenderungan adanya pembatasan oleh kesamaan khusus yang dimiliki. Jadi si anak hanya mau berteman dengan teman-teman dalam kelompok itu sementara kelompok ini tidak mau menerima anak lain karena dianggap bukan bagian dari kelompoknya. “Misa|nya kelompok ini hanya terdiri dari anak-anak yang pintar- pintar, kalau dilihat anak yang bergabung kurang pintar, tidak akan terima,” tuturnya.

Edward menuturkan, sifat anak yang memiliki geng tidak membuat anak langsung merasa sebagai pemimpin kelompok atau sebagai bos yang mudah menyuruh teman-temannya dalam anggota kelompok itu. Anak-anak seusia itu biasanya menyetarakan teman-temannya Sehingga tidak ada sosok individu yang terkesan lebih menonjol atau pemimpin. “KaIaupun ada figur leader itu bisa jadi terbentuk tetapi tidak kaku kalau ia berada di atas teman-temannya,” tegas Q Edward.

Sementara itu, menurut Rini Hildayani, M.Psi, Psikolog dari Universitas Indonesia menerangkan dalam sebuah perkembangan anak membentuk sebuah kelompok atau geng pertemanan adalah salah satu tahapan yang penting bagi pertumbuhannya. Anak yang masih SD membentuk pertemanan karena memiliki kesamaan khusus dan hobi sehingga kerap melakukan aktivitas bersama. “Misalnya anak-anak yang rajin belajar bergabung bersama sehingga ada minat di antara mereka satu sama lain,” terangnya.

Anak yang membentuk geng dengan tujuan agar semakin pintar, karena memiliki kesamaan minat untuk belajar lebih giat. Maka anggota dalam kelompok akan termotivasi mencapai hasil yang sudah disepakati. Jadi memiliki geng adalah sebuah pelajaran dan pembentukan mental anak yang bahu-membahu bekerja sama sesama anggotanya untuk mencapai hasil yang baik.

Ketika anak hendak masuk ke sebuah geng sebaiknya anak harus bisa melihat bagaimana keadaan anggota dalam geng tersebut. Karena menurut Rini masalah kekerasan dalam lingkungan sekolah atau akrab dengan sebutan bullying menjadi bagian yang dikaitkan dengan geng, sebab kekerasan muncul karena bentukan geng- geng di sekolah tersebut.

Read More

Mendengkur Bisa Sebabkan Kematian Mendadak

Mendengkur saat tidur sering dialami, baik oleh laki-laki atau perempuan. Banyak yang beranggapan orang yang tidur mendengkur menandakan orang tersebut tertidur dengan pulas. Tapi tahukah Anda, mendengkur ternyata bisa membuat kematian pada seseorang. Seberapa bahaya mendengkur?

Read More

10 Cara Menyulap P@yud@r@ Jadi Kencang Dan Seksi

Seksi identik dengan p@yud@r@ yang besar, kencang dan ”menantang", selain tentunya dengan bentuk tubuh yang berlekuk indah. Tak heran, wanita yang merasa p@yud@r@ nya kendur dan tidak proporsional mencoba berbagai cara mendapatkan p@yud@r@ yang indah. Tak hanya operasi pemasangan implan tetapi treatment massage, senam p@yud@r@, mengoleskan minyak bulus hingga penggunaan alat modern juga dapat membuat p@yud@r@ seksi. Seperti apa?

Read More

Masker Anggur Bisa Atasi Kerutan

Wajah merupakan aset penting. Dan, setiap wanita menginginkan wajah yang bersih dan bebas keriput. Namun, seiring dengan bertambahnya usia, kerutan di wajah menjadi hal yang normal dialami setiap orang. Lalu, bagaimana mengatasinya?

Read More

Menjaga Kehangatan Dan Gairah Hubungan Jarak Jauh

Mencintai seseorang dan selalu berharap ada di sisinya merupakan keinginan setiap pasangan yang saling mencinta. Kehangatan dan keintiman terkadang menjadi alasan tersendiri untuk tetap bertahan dalam sebuah hubungan percintaan. Namun, terkadang perpisahan karena jarak dan waktu menjadi sangat menakutkan, apalagi bagi pasangan suami istri. Bagaimana mempertahankan sebuah hubungan jarak jauh agar tetap intim?

Read More

Akupunktur Telinga Bisa Turunkan Berat Badan

Jika treatment pelangsingan umumnya hanya berfungsi untuk menurunkan berat badan, tidak demikian halnya dengan terapi akupunktur telinga. Selain berat badan turun, akupunktur telinga juga dapat mengembalikan keseimbangan tubuh yang terganggu karena kegemukan sekaligus menekan nafsu makan. Alhasil, penurunan berat badan akan lebih efektif dan bertahan lama. Seperti apa?

Read More

Strategi Menurunkan Risiko Kanker Paru

Kanker para menempati urutan paling atas penyebab kematian di seluruh dunia. Dalam beberapa tahun terakhir ini jumlah kasus baru kanker para meningkat sampai 30%. Para perempuan lebih halus dibanding para pria sehingga berkemungkinan dua kali lebih besar mengembangkannya. Kabar baiknya para ahli menemukan strategi yang dapat membantu menurunkan risiko.

Read More

Jerawat Berkurang Berkat Minuman Sarsaparilla

Wajah yang bebas jerawat terlihat lebih cerah dan halus. Berbagai upaya perawatan dan pengobatan modern dilakukan kaum hawa agar wajah bebas dari jerawat. Namun ternyata untuk mendapatkan kulit yang bebas jerawat cukup mudah yaitu dengan minum minuman sarsaparilla secara rutin seminggu tiga kali. Seperti apa khasiatnya?

Minuman sarsaparilla bukan hal yang asing di telinga masyarakat Indonesia. Minuman berwarna ungu kecokelatan ini dulu dikenal sebagai minumannya para bangsawan Keraton Yogyakarta dan dijadikan minuman pada pesta, sejak tahun 1960an. Minuman bersoda ringan dengan rasa segar tanpa alkohol ini dipercaya dapat menghangatkan badan karena berasal dari satu jenis herbal.

Read More