Pahami Dulu Kondisi Fisik Sebelum Diet OCD

Tak sedikit wanita yang mengalami obesitas atau over weight sering merasakan frustasi karena berat badan tak kunjung menurun. Kegagalan demi kegagalan terkadang menjadi santapan rutin dalam program penurunan berat badan. Ada yang berhasil turun, tetapi ada juga yang mengalami yoyo. Padahal, sekarang ini memiliki berat badan proporsional dengan balutan tubuh yang kencang merupakan prioritas utama dalam sebuah penampilan. Berawal dari kegundahan masyarakat yang menginginkan tubuh langsing dan menarik, mulai bermunculan berbagai program diet seperti diet detoks, diet karbo, food Combining hingga yang terakhir booming adalah diet OCD (Obsessive Corbuzier Diet).

Read More