Showing posts with label tips melangsingkan badan pasca melahirkan. Show all posts
Showing posts with label tips melangsingkan badan pasca melahirkan. Show all posts

Tuesday, December 3, 2013

Jangan Terburu-buru Melangsingkan Tubuh Setelah Melahirkan

Dr. Pauline Endang Praptini, MS, SpGK, dokter spesialis gizi klinik, mengatakan setelah melahirkan sebaiknya seorang ibu menahan diri untuk secepat mungkin menurunkan berat badan seperti semula. Pasalnya, sang bayi masih sangat membutuhkan nutrisi yang diperoleh dari asupan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan daging. Di samping itu, bayi juga membutuhkan nutrisi lengkap seperti karbohidrat, protein dan vitamin yang dikonsumsi ibu lewat makanan.